Ο πονοκέφαλος είναι πόνος ή αίσθημα πίεσης σε οποιοδήποτε σημείο του κεφαλιού, από το μέτωπο και τα μάτια μέχρι τον αυχένα. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αθώος και περνά με ξεκούραση ή ένα απλό παυσίπονο. Το σημείο όπου πονάτε, η διάρκεια και τα συμπτώματα που τον συνοδεύουν δείχνουν συνήθως την αιτία του.
Εντοπίστε το σημείο όπου εκδηλώνεται κάθε φορά ο πονοκέφαλος και αντιμετωπίστε τον ανάλογα. Γιατί όλοι οι πονοκέφαλοι δεν είναι ίδιοι. Ούτε και η αντιμετώπισή τους.
Μήπως αναρωτιέστε γιατί αυτή τη φορά που έχετε πονοκέφαλο πονάτε γύρω από τα μάτια, ενώ την προηγούμενη φορά ο πόνος εντοπιζόταν στους κροτάφους; Mην ανησυχείτε, δεν παραλογίζεστε! Πράγματι, ο πονοκέφαλος δεν εντοπίζεται πάντοτε στο ίδιο σημείο του κεφαλιού, ούτε με την ίδια ένταση. O πονοκέφαλος της ιγμορίτιδας, για παράδειγμα, συνήθως «χτυπάει» στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού, ενώ ο λεγόμενος πονοκέφαλος τάσεως συχνά επεκτείνεται σε ολόκληρο το κεφάλι. Γνωρίζοντας σε ποιο σημείο εκδηλώνεται ο πόνος, είναι πιο εύκολο να τον αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά με την κατάλληλη θεραπεία.
1. Όταν ο πόνος εντοπίζεται στη βάση του κεφαλιού
Οι πονοκέφαλοι που οφείλονται στον αυχένα ξεκινούν συνήθως από την ινιακή περιοχή, δηλαδή από τη βάση του κεφαλιού, και επεκτείνονται μέχρι την κορυφή του κρανίου και προς τα αυτιά. O πόνος μπορεί ακόμη μερικές φορές να προχωρήσει προς τον ώμο και αυτό είναι ένδειξη πως η κατάσταση είναι πιο σοβαρή. O πονοκέφαλος που οφείλεται σε προβλήματα του αυχένα λέγεται «αυχενογενής κεφαλαλγία» και οφείλεται σε κακώσεις του αυχένα ή της σπονδυλικής στήλης, αλλά και στο έντονο στρες.
Τι μπορείτε να κάνετε:
- Σε αυτής της μορφής τους πονοκεφάλους μπορεί να βοηθήσει σημαντικά η φυσιοθεραπεία και οι μαλάξεις από ειδικό.
- Τα παυσίπονα και τα μυοχαλαρωτικά μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από την αυχεναλγία. Επίσης, συχνά χορηγούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ηρεμιστικά.
- Αποφύγετε όσο μπορείτε το στρες, που επιδεινώνει την κατάσταση.
- Αν υποφέρετε από αυχενικό σύνδρομο, αποφύγετε τα σπορ που απαιτούν μυϊκή ένταση, όπως το μπάσκετ ή το ποδόσφαιρο.
- Για να προλάβετε τον πόνο, είναι σημαντικό να προσέχετε τον τρόπο που κάθεστε. Φροντίστε να κάθεστε έτσι ώστε η πλάτη και ο αυχένας να υποστηρίζονται από την καρέκλα.
- Φορέστε κολάρο αν ο πόνος είναι έντονος. Tο κολάρο κρατάει σταθερό και ζεστό τον αυχένα, με αποτέλεσμα συχνά να προσφέρει σημαντική ανακούφιση από τον πόνο.
2. Όταν ο πόνος εκδηλώνεται πάνω από τα μάτια
Αν ο πόνος ξεκινάει από την περιοχή που βρίσκεται πάνω από τα μάτια και εν συνεχεία επεκτείνεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ίσως πρόκειται για ημικρανία. Αντίθετα με ότι πιστεύουμε οι περισσότεροι, η ημικρανία μπορεί ορισμένες φορές να επεκτείνεται και σε ολόκληρο το κρανίο (στο 1/3 των περιπτώσεων). Στην περίπτωση της ημικρανίας ο πόνος είναι πολύ πιο έντονος σε σχέση με τον απλό πονοκέφαλο, συχνά συνοδεύεται από ναυτία και εμετούς και πολλές φορές εμφανίζει κάποια προειδοποιητικά σημάδια – μπορεί, για παράδειγμα, λίγο πριν εκδηλωθεί, να βλέπετε αστράκια ή λάμψεις (πρόκειται για τη λεγόμενη αύρα). H ημικρανία προκαλείται από τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου.
Τι μπορείτε να κάνετε:
Αν υποφέρετε από ημικρανίες, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει κάποια εξειδικευμένα φάρμακα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο έγκαιρα λαμβάνονται τα φάρμακα αυτά, τόσο πιο αποτελεσματικά αντιμετωπίζεται η ημικρανία.
Υπάρχουν, επίσης, ειδικά φάρμακα που προλαμβάνουν τις κρίσεις (προφυλακτική αγωγή).
Αποφύγετε το θόρυβο και τις έντονες μυρωδιές, καθώς συχνά επιδεινώνουν τις ημικρανίες.
Tη στιγμή της κρίσης, καθίστε σε έναν ήσυχο σκοτεινό χώρο, βολευτείτε σε μια αναπαυτική πολυθρόνα, κλείστε τα μάτια σας και γείρτε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα ύπνου.
Προσπαθήστε να φάτε κάτι ελαφρύ. Μία φρυγανιά ή ένα παξιμάδι μπορεί να σας ανακουφίσει από τη ναυτία, που συχνά συνοδεύει την ημικρανία.
3. Όταν πονάτε στο μπροστινό μέρος του προσώπου
Αν νιώθετε πίεση ή πόνο στο μπροστινό τμήμα του κεφαλιού γύρω από το μέτωπο, ίσως αυτό να οφείλεται στην ιγμορίτιδα. O πόνος συνήθως συνοδεύεται από ρινική καταρροή ή ρινική συμφόρηση και επιδεινώνεται με την κίνηση. O πονοκέφαλος της ιγμορίτιδας υποχωρεί μόλις
καθαρίσουν τα ιγμόρεια. Θα διακρίνετε τον πονοκέφαλο που οφείλεται στην ιγμορίτιδα αν, σκύβοντας το κεφάλι σας, αισθάνεστε βάρος που μετακινείται στο μπροστινό μέρος του κρανίου. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να επισκεφτείτε ωτορινολαρυγγολόγο.
Τι μπορείτε να κάνετε:
Για να περάσει ο πονοκέφαλος, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να θεραπεύσετε την ιγμορίτιδα. H χορήγηση αντιβιοτικών συχνά είναι απαραίτητη προκειμένου να αντιμετωπιστεί η βακτηριδιακή μόλυνση που προκαλεί την ιγμορίτιδα.
Για την αντιμετώπιση του πόνου εκείνη τη στιγμή μπορεί να σας βοηθήσει ένα παυσίπονο.
Αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απλό αποσυμφορητικό. O γιατρός μπορεί ακόμη να σας χορηγήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Μία αποτελεσματική λύση είναι να καθαρίσετε με αλατόνερο τα ρουθούνια σας. Το αλατόνερο καταπολεμά τα μικρόβια και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφισή σας από τις ενοχλήσεις της ιγμορίτιδας.
4. Όταν η κεφαλαλγία επεκτείνεται σε ολόκληρο το κεφάλι
Στην περίπτωση που ο πονοκέφαλος ξεκινά από το μέτωπο, ενώ στη συνέχεια επεκτείνεται σε ολόκληρο το κεφάλι, ίσως πρόκειται για τη λεγόμενη «κεφαλαλγία τάσεως».
Παράλληλα, μπορεί να νιώθετε σαν να έχετε μια μέγγενη γύρω από το κεφάλι. O πονοκέφαλος από τάση ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες. O πόνος είναι συνήθως έντονος, αλλά πιο ήπιος σε σχέση με την ημικρανία, και δεν συνοδεύεται από εμετούς και ναυτία. Κύριο χαρακτηριστικό των πονοκεφάλων τάσεως είναι ότι συνοδεύονται από μυϊκή σύσπαση στους ώμους και στο κεφάλι. Παρουσιάζονται συχνότερα σε περιόδους άγχους.
Τι μπορείτε να κάνετε:
- Αποφύγετε το έντονο στρες, καθώς αποτελεί την κύρια αιτία πρόκλησης αυτού του είδους των πονοκεφάλων.
- Μπορείτε να πάρετε ένα απλό παυσίπονο για να ανακουφιστείτε από τον πόνο.
- Αν υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους τάσεως, τότε δεν θα πρέπει να κάνετε κατάχρηση στα παυσίπονα, επειδή μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω προβλήματα
- Μπορούν να βοηθήσουν τα ήπιας μορφής ηρεμιστικά που θα σας δώσει ο γιατρός σας.
5. Όταν το πρόβλημα είναι οφθαλμολογικό!
Αν ο πόνος εκδηλώνεται γύρω και πάνω από τα μάτια, ενώ αντανακλάται στο μέτωπο και στους κροτάφους, τότε είναι πιθανό να οφείλεται σε κάποια διαθλαστική ανωμαλία, στην υπερβολική χρήση του H/Y ή σε πολύωρο διάβασμα.
Tι μπορείτε να κάνετε:
- Αν έχετε συχνά πονοκέφαλο που εντοπίζεται στην περιοχή των ματιών, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρό σας, καθώς ενδέχεται να αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με τα μάτια (λ.χ. ένα γλαύκωμα).
- Τη στιγμή του πονοκεφάλου πάρτε ένα απλό παυσίπονο για να ανακουφιστείτε από τον πόνο.
- Μην ξεχνάτε, στην περίπτωση που έχετε κάποια διαθλαστική ανωμαλία, να φοράτε τα γυαλιά σας όταν βλέπετε τηλεόραση, όταν διαβάζετε ή εργάζεστε στον H/Y.
- Κάνετε συχνά διαλείμματα (1 με 2 λεπτά κάθε εικοσάλεπτο με μίση ώρα) όταν εργάζεστε στον ηλεκτρονικό υπολογιστή, ο οποίος θα πρέπει να απέχει περίπου 40 εκ. από τα μάτια σας.
- Όταν βλέπετε τηλεόραση, πρέπει να βρίσκεστε σε απόσταση τουλάχιστον 3 μέτρων μακριά από την τηλεόραση.
Πονοκέφαλος στο μέτωπο και στα μάτια: ιγμορίτιδα ή ημικρανία;
Πολλοί αποδίδουν κάθε πόνο στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια στα ιγμόρεια. Δεν είναι πάντα έτσι. Ο πονοκέφαλος της ιγμορίτιδας σχεδόν ποτέ δεν έρχεται μόνος του: συνοδεύεται από μπούκωμα, πυκνές εκκρίσεις, μειωμένη όσφρηση, μερικές φορές πυρετό, και εμφανίζεται συνήθως μετά από ένα κρυολόγημα που δεν λέει να περάσει.
Αν πονάτε στο μέτωπο αλλά η μύτη σας αναπνέει ελεύθερα και δεν έχετε εκκρίσεις, η πιθανότερη εξήγηση είναι άλλη. Τα παρακάτω στοιχεία βοηθούν να ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις πριν από την εξέταση:
- Ταιριάζει με ιγμορίτιδα: βάρος που δυναμώνει όταν σκύβετε, μπουκωμένη μύτη, κιτρινοπράσινες εκκρίσεις, πόνος στα πάνω δόντια, κακοσμία στην αναπνοή.
- Ταιριάζει με ημικρανία: σφυγμικός πόνος, ενόχληση από το φως και τον θόρυβο, ναυτία, κρίσεις που επαναλαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο και κρατούν από λίγες ώρες έως δύο ή τρεις ημέρες.
- Ταιριάζει με κούραση των ματιών: πόνος που εμφανίζεται το απόγευμα, μετά από πολλές ώρες σε οθόνη ή διάβασμα, και υποχωρεί με ξεκούραση.
Όσοι έχουν αλλεργική ρινίτιδα νιώθουν συχνά βάρος στο πρόσωπο τις εποχές που η μύτη τους είναι συνεχώς μπουκωμένη. Το βάρος αυτό υποχωρεί όταν ρυθμιστεί η αλλεργία.
Πονοκέφαλος στο πάνω μέρος και πίσω στο κεφάλι
Ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού οφείλεται τις περισσότερες φορές σε κεφαλαλγία τάσεως, δηλαδή σε εκείνο το σφίξιμο που μοιάζει με στενό καπέλο. Η έλλειψη ύπνου, οι πολλές ώρες χωρίς φαγητό ή νερό και η ένταση της ημέρας τον πυροδοτούν εύκολα. Ημικρανία μπορεί επίσης να ξεκινήσει ή να καταλήξει εκεί.
Ο πονοκέφαλος πίσω στο κεφάλι συνδέεται συνήθως με τον αυχένα και τη στάση του σώματος. Υπάρχει όμως και μια λιγότερο γνωστή αιτία, η ινιακή νευραλγία. Πρόκειται για ερεθισμό των νεύρων που ανεβαίνουν από τον αυχένα προς το τριχωτό και δίνει πόνο οξύ, σαν ηλεκτρική εκκένωση, που ξεκινά από τη βάση του κρανίου και ανεβαίνει προς τα πάνω. Τη διάγνωση και τη θεραπεία την αναλαμβάνει νευρολόγος.
Πόνος στο κεφάλι με το άγγιγμα
Όταν πονάει το ίδιο το δέρμα του κεφαλιού, για παράδειγμα την ώρα που χτενίζεστε ή ακουμπάτε στο μαξιλάρι, η αιτία είναι συνήθως καλοήθης. Κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας το τριχωτό γίνεται συχνά υπερευαίσθητο. Το ίδιο συμβαίνει με τους σφιγμένους μυς στην κεφαλαλγία τάσεως και με την ινιακή νευραλγία.
Χρειάζεται προσοχή σε μία περίπτωση. Αν είστε άνω των 50 ετών και εμφανίσετε για πρώτη φορά πόνο και ευαισθησία στους κροτάφους, μαζί με πόνο στο σαγόνι όταν μασάτε, κόπωση ή διαταραχές στην όραση, πρέπει να εξεταστείτε άμεσα. Ο συνδυασμός αυτός μπορεί να δείχνει φλεγμονή της κροταφικής αρτηρίας, μια πάθηση που απειλεί την όραση αν καθυστερήσει η θεραπεία.
Πότε ο πονοκέφαλος είναι επείγων
Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι δεν κρύβουν κάτι σοβαρό. Υπάρχουν όμως σημάδια που δεν περιμένουν ραντεβού. Πηγαίνετε σε εφημερεύον νοσοκομείο ή καλέστε το 166 αν:
- ο πόνος ξεκίνησε απότομα και έφτασε στο μέγιστο μέσα σε δευτερόλεπτα ή λίγα λεπτά
- συνοδεύεται από πυρετό και δυσκαμψία στον αυχένα, εξάνθημα ή έντονη υπνηλία
- εμφανίστηκε αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματος, δυσκολία στην ομιλία, σύγχυση, διπλή όραση ή απώλεια όρασης
- ακολούθησε χτύπημα στο κεφάλι
- έχετε κόκκινο, επώδυνο μάτι με θολή όραση και ναυτία
- είστε έγκυος ή λεχώνα και ο πονοκέφαλος είναι έντονος, με υψηλή πίεση ή διαταραχές στην όραση
Χωρίς να είναι επείγον, κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας μέσα στις επόμενες ημέρες αν ο πονοκέφαλος είναι καινούργιος και διαφορετικός από όσους ξέρατε, αν χειροτερεύει σταθερά από εβδομάδα σε εβδομάδα, αν σας ξυπνά τη νύχτα ή αν χρειάζεστε παυσίπονα πολλές ημέρες τον μήνα.
Όταν τα πολλά παυσίπονα συντηρούν τον πονοκέφαλο
Ακούγεται παράδοξο, όμως ισχύει. Όποιος παίρνει παυσίπονα τις περισσότερες ημέρες του μήνα μπορεί να εγκλωβιστεί σε έναν φαύλο κύκλο: το φάρμακο ανακουφίζει για λίγες ώρες και ο πόνος επιστρέφει την επομένη, συχνά από το πρωί. Οι γιατροί το ονομάζουν κεφαλαλγία από κατάχρηση φαρμάκων.
Αν αναγνωρίζετε αυτή την εικόνα, μην κόψετε και μην αυξήσετε τίποτα μόνοι σας. Μιλήστε με τον γιατρό σας, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει στη σταδιακή απεξάρτηση και, αν χρειάζεται, θα προτείνει προληπτική αγωγή.
Τι ελέγχει ο ΩΡΛ όταν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από μπούκωμα
Ο ωτορινολαρυγγολόγος δεν είναι ο γιατρός για κάθε πονοκέφαλο. Είναι όμως ο κατάλληλος όταν ο πόνος στο πρόσωπο συνυπάρχει με ρινικά συμπτώματα. Στο ιατρείο η εκτίμηση περιλαμβάνει συνήθως:
- λεπτομερές ιστορικό: πού πονάτε, πόση ώρα, τι το ξεκινά, τι το ανακουφίζει
- εξέταση της μύτης, και με ενδοσκόπιο όταν χρειάζεται, για να φανούν εκκρίσεις, οίδημα, πολύποδες ή στραβό διάφραγμα
- έλεγχο των παραρρινίων κόλπων, για παράδειγμα με υπέρηχο ιγμορείων, μια εξέταση χωρίς ακτινοβολία
- αξονική τομογραφία μόνο σε επιλεγμένες περιπτώσεις, κυρίως όταν τα συμπτώματα επιμένουν για μήνες
Αν η εξέταση δεν δείξει πρόβλημα στη μύτη και στα ιγμόρεια, αυτό είναι χρήσιμη πληροφορία και όχι αδιέξοδο. Ο ΩΡΛ θα σας παραπέμψει σε νευρολόγο, ώστε να μη χάνετε χρόνο με θεραπείες που δεν σας αφορούν.
Πώς να προετοιμαστείτε για το ραντεβού: το ημερολόγιο πονοκεφάλου
Η διάγνωση του πονοκεφάλου στηρίζεται κυρίως σε όσα θα περιγράψετε. Κρατήστε σημειώσεις για δύο με τέσσερις εβδομάδες. Βοηθά περισσότερο από όσο φαντάζεστε.
- ημέρα και ώρα έναρξης, διάρκεια
- ακριβές σημείο του πόνου και χαρακτήρας του (σφίξιμο, σφυγμός, σουβλιά)
- τι προηγήθηκε: λίγος ύπνος, παράλειψη γεύματος, αλκοόλ, ένταση, έμμηνος ρύση
- συνοδά συμπτώματα, όπως ναυτία, μπούκωμα, ζάλη, ενόχληση από το φως
- ποιο φάρμακο πήρατε και αν βοήθησε
Αν ξυπνάτε συχνά με πόνο, δείτε και τον οδηγό για τον πρωινό πονοκέφαλο, όπου εξηγούνται οι αιτίες που σχετίζονται με τον ύπνο.
Πονοκέφαλος σε παιδιά και στην εγκυμοσύνη
Τα παιδιά παραπονιούνται για πονοκέφαλο συχνότερα από όσο πιστεύουν οι γονείς, συνήθως λόγω ίωσης, κούρασης, λίγου νερού ή πολλών ωρών μπροστά σε οθόνη. Ζητήστε τη γνώμη του παιδιάτρου αν ο πόνος ξυπνά το παιδί, αν συνοδεύεται από πρωινούς εμετούς, αν αλλάζει η συμπεριφορά, η ισορροπία ή η όρασή του, ή αν επαναλαμβάνεται συχνά.
Στην εγκυμοσύνη οι πονοκέφαλοι είναι συχνοί, ιδίως στους πρώτους μήνες. Κανένα φάρμακο, ούτε τα απλά παυσίπονα και τα αποσυμφορητικά, δεν λαμβάνεται χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γυναικολόγου. Έντονος πονοκέφαλος στο δεύτερο μισό της κύησης θέλει μέτρηση της πίεσης και επικοινωνία με τον γιατρό την ίδια ημέρα.
Συχνές Ερωτήσεις για τον πονοκέφαλο
Τι σημαίνει ο πονοκέφαλος στο μέτωπο και στα μάτια;
Τις περισσότερες φορές πρόκειται για κεφαλαλγία τάσεως, ημικρανία ή κούραση των ματιών. Ιγμορίτιδα υποψιαζόμαστε όταν υπάρχουν και μπούκωμα, πυκνές εκκρίσεις, μειωμένη όσφρηση και βάρος που δυναμώνει στο σκύψιμο. Αν ο πόνος γύρω από το μάτι είναι ξαφνικός και πολύ έντονος, με κοκκίνισμα και θολή όραση, χρειάζεται άμεση οφθαλμολογική εξέταση.
Τι φταίει για τον πονοκέφαλο στο πάνω μέρος του κεφαλιού;
Συνήθως η κεφαλαλγία τάσεως, που δίνει αίσθημα πίεσης στην κορυφή του κεφαλιού και σχετίζεται με άγχος, έλλειψη ύπνου, αφυδάτωση ή πολλές ώρες χωρίς φαγητό. Ημικρανία και προβλήματα του αυχένα μπορούν επίσης να δώσουν πόνο εκεί. Αν επαναλαμβάνεται συχνά ή αλλάζει χαρακτήρα, αξίζει να τον αξιολογήσει γιατρός.
Πότε πρέπει να ανησυχήσω για πονοκέφαλο πίσω στο κεφάλι;
Ο πόνος στο πίσω μέρος οφείλεται κυρίως σε μυϊκή ένταση του αυχένα και κακή στάση. Ζητήστε άμεσα βοήθεια αν εμφανιστεί απότομα και με μεγάλη ένταση, αν συνοδεύεται από πυρετό και δύσκαμπτο αυχένα, εμετούς, αστάθεια, διαταραχές όρασης ή ομιλίας, ή αν ξεκίνησε μετά από τραυματισμό. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν περιμένετε να περάσει μόνος του.
Γιατί πονάει το κεφάλι μου με το άγγιγμα;
Η ευαισθησία του τριχωτού εμφανίζεται συχνά στη διάρκεια μιας ημικρανίας, σε κεφαλαλγία τάσεως με σφιγμένους μυς και στην ινιακή νευραλγία. Συνήθως υποχωρεί μαζί με τον πονοκέφαλο. Σε άτομα άνω των 50 ετών, νέος πόνος στους κροτάφους με ευαισθησία, πόνο στο μάσημα ή πρόβλημα στην όραση απαιτεί ιατρική εξέταση χωρίς καθυστέρηση.
Ποια είναι η σωστή αντιμετώπιση του πονοκεφάλου στο σπίτι;
Πιείτε νερό, φάτε κάτι αν έχετε μείνει νηστικοί, ξεκουραστείτε σε ήσυχο και σκοτεινό χώρο και χαλαρώστε τον αυχένα με ήπιες κινήσεις. Ένα απλό παυσίπονο βοηθά, εφόσον δεν το χρειάζεστε πολλές ημέρες τον μήνα. Αν οι κρίσεις πυκνώνουν, η λύση είναι η διάγνωση της αιτίας από γιατρό και όχι περισσότερα φάρμακα.
Σε ποιον γιατρό πηγαίνω για τον πονοκέφαλο;
Ξεκινήστε από τον παθολόγο ή τον γενικό γιατρό, που θα κρίνει αν χρειάζεται νευρολόγος. Αν ο πόνος εντοπίζεται στο πρόσωπο και συνοδεύεται από μπούκωμα, εκκρίσεις ή μειωμένη όσφρηση, ο κατάλληλος ειδικός είναι ο ωτορινολαρυγγολόγος. Για πόνο που δυναμώνει με το διάβασμα ή την οθόνη, χρήσιμος είναι ο έλεγχος από οφθαλμίατρο.